男性の爪のお手入れ

最近は爪に気を使う男性も増えてきました。女性のようにネイルをする「ネイル男子」もたまに見かけますね!
男性の手が好きな女性は多く、自然と手に目が行きがちです。その時「あれ?手は素敵なのに爪がなんだか汚い、、」とがっかりすることもあります。
ツヤツヤに磨き上げる必要はありませんが、爪を綺麗に切り揃え、爪垢を取ったり、ささくれを処理したりするだけで、清潔感と若々しさがアップします。

男性

男性の爪のお手入れ〜初心者編〜

爪のお手入れには本来いろいろな道具が必要ですが、全て揃えるのは面倒!手短にケアしたい!そんな男性のために、簡単なお手入れ方法をご紹介します。

使う道具

爪磨き

爪やすり、バッファー、シャイナーが一体になったものが便利です。
やすり部分は消耗しやすいですが、使う頻度の低い男性は一体型でも十分でしょう。
別々になっているものの方が、それぞれ買い足せるので、慣れてきたらそれぞれ購入した方が良いかもしれません。

キューティクルオイル(またはハンドクリーム)

爪の乾燥防止に使用します。無けれはハンドクリームでもOKですが、キューティクルオイルやネイルオイルの方が肌馴染みが良く、爪への効果が高いです。

STEP1 爪の先端をやする

爪磨きのやすり部分で爪の長さと形を整えます。爪先が緩やかにカーブするようにやすっていきましょう。この時、爪磨きを爪に対して45度に傾けながらやすります。また、爪磨きを往復させると爪に負担がかかるので、必ず一定方向に動かすようにしましょう。 爪を短くするとき、爪切りでも良いですが、細かく切り分けて爪に負担をかけないようにしましょう。広い面積を一気に切ると、爪が割れたり二枚爪の原因に。深爪にも注意!

STEP2 爪の表面を整える

バッファー部分で爪の表面を軽くやすり、表面の凸凹を滑らかにします。爪の縦線が気になる人も、ここで縦線が目立たなくなるようにやすりましょう。
やりすぎると爪が薄くなってしまうので、多少凸凹が残っていても仕方ありませんので、軽くやする程度に止めましょう。バッファーも一定方法に優しく動かすようにしましょう。

STEP3 爪の表面を磨く

シャイナー部分で表面のツヤを出していきます。磨けば磨くほどピッカピカになっていきますので、お好みのツヤ感で止めましょう。 あまりツヤツヤな爪は違和感を感じる女性も多いので、ナチュラルなツヤ爪を目指しましょう。

STEP4 爪を保湿する

キューティクルオイルを甘皮(爪の根元に乗っている皮膚)、爪の両サイド、にのせ、指でくるくるとなじませます。
キューティクルオイルの塗りたてはツヤツヤですが、しばらくするとしっとりしてきます。

以上で簡単メンズネイルケアは完了です。

男性の爪のお手入れ〜上級者編〜

初心者編では基本のお手入れ方法をご紹介しましたが、もう少し手間をかけるとさらに美しい爪に仕上がります。

使う道具

男性にもおすすめのプッシャー

爪の甘皮を押げ整える道具です。無ければ綿棒でもOKです。

>男性にもおすすめの爪美容液(浸透補修液)

爪に栄養を補給し、慢性的な乾燥を改善します。

STEP1 甘皮を処理

お湯を張ったボウルに指を3分ほど浸し、爪を柔らかくします。
この時お湯にハンドソープやボディソープを少し混ぜるとさらに柔らかくなります。
指先をタオルで拭いたら、プッシャーでルースキューティクルを押し上げていきます。
ルースキューティクルは甘皮の一部で、爪の根元の白く乾いてひらひらしている皮膚部分。余分な部分を押し込みましょう。ルースキューティクルが綺麗になると、爪先が整って清潔感もさらにアップします。
甘皮は、しっかり綺麗についている人も多いので、気にならない人は無理に甘皮処理しなくても大丈夫です。

STEP2 爪補修液で爪を修復

爪が割れやすい、欠けやすい、爪が弱い、、そんな男性は爪の栄養不足や乾燥が原因かもしれません。爪がいつもボロボロの人は爪補修液で1日1回寝る前に集中ケアしましょう。
爪補修液は商品によって塗り方が違うので、商品パッケージなどで確認しましょう。
キューティクルオイルの代わりに使用しても良いですし、爪補修液の後にキューティクルオイルを使ってもOKです。

おすすめの爪補修液(美容液)

お悩み別のメンズネイルケア

爪の間の汚れが気になる男性は

ゴミや垢が爪の間に溜まっていると不潔に見えてしまいます。爪ブラシなどを使用して、間に詰まった汚れを取り除きましょう。歯ブラシでも代用できます。

ささくれがある男性は

爪の周りのささくれも、貧相さや疲れを感じさせてしまうポイントです。必ず処理しましょう。無理やり引っ張ってむくのではなく、ネイルニッパーなどでパチンと根元から切るようにしましょう。

塗ったり磨いたりするのは面倒

爪が弱くて困っているが、塗ったりするのは面倒な男性は、爪専用のサプリがおすすめです。爪サプリには爪の成長に欠かせないケイ素などの成分が配合されています。 忙しい男性でもサプリだけなら取り入れやすいでしょう。

おすすめの爪サプリ

メンズネイルサロンでプロのケアを!

自分でやるのは面倒で嫌!きちんとケアしたい!そんな男性は専門店でプロの施術を受けましょう。最近は男性専用のネイルケアサロンもあるので、仕事帰りに気軽に立ち寄ることもできますね。

男性が目指す理想の爪

  • 短く切りそろえられている
  • 表面はしっとり&自然なツヤ
  • 色は健康的なピンク色
  • 爪の周りのささくれがない

こんな爪をキープできると素敵ですね! 名刺交換や資料説明など、男性も爪先に視線が集まるシーンはたくさんあります。週に一度でも良いので、ぜひ爪のお手入れをしてみましょう。

もっと詳しい爪のお手入れ方法やアイテムはこちら